Lauki kya hai.Benefits of Lauki in hindi

Lauki Kyu?

दोस्तों आज मैं आप से जिस टॉपिक पे बात करने वाला हु, आपको भी लगेगा की ये क्यों? लेकिन मैं आपको ये बता दू की आज के आर्गेनिक परिवेश  में लौकी एक ऐसी  सब्जी है जिसकी इज़्ज़त बहुत बढ़ी है. 

मेरे नेटिव में मेरा एक cousine भाई है, वो batate hain की माँ सुबह सुबह jagati hain और हम चले जाते हैं फ्रेश लौकी लेने के लिए।

जिससे मुझे लगा की जब लौकी हमे अकेला नहीं छोड़ रहा है तो हम bhala लौकी को कैसे छोड़ दे। 🙂

मैं एक्चुअली में यहाँ पे सबसे ज्यादा पूछे हुए प्रश्न  जो लौकी से रिलेटेड हो और जो भ्रांतिया होती है कवर करने की कोशिश करूँगा, , उनका भी निपटारा करेंगे हम आज यहाँ isi ब्लॉग पोस्ट me।

Lauki ek Name Anek

आईये सबसे पहले हम ये जान ले की अलग अलग भाषाओ में लौकी को किस नाम से जाना जाता hai?

Assamese-बोगालाओ, Arbi-क्वार ए दुब्बा , Bengali-कोडूलौ , English-कैलाबस गॉर्ड,Gujarati-दूधी , Kannada-सेरेबल्ली , Marathi-दुध्या
Malayalam-गाराडूडी , Nepali-लौका, Telugu-गूब्बाकाया , Tamil-शोरक्काई , हिंदी :- लौकी , Urdu- काडूगोल।

क्या हम प्रेगनेंसी में लौकी का सेवन कर सकते हैं?

उत्तर : Ji Han , गर्भवती महिलाये लौकी की सब्जी का सेवन कर सकती हैं, किसी किसी को कुछ सब्जियों से अलेर्जी भी हो सकती है , शारीरिक बनावट के अनुरूप, तो अगर आप ने नार्मल दिनों में लौकी खाया hai और उसका कोई बुरा asar नहीं था तो फिर आप इसका सेवन कर सकती हैं।

मधुमेह से ग्रसित व्यक्ति लौकी का प्रयोग कर sakte है?

उत्तर: लौकी का प्रयोग किसी भी हाल में बुरा प्रभाव नहीं salta hai , इससे health में Sudhar ही होता है. जब तक की आपको इससे कोई अलेर्जी न हो। तो उत्तर है बिलकुल मधुमेह या सुगर के मरीज लौकी का सेवन कर सकते हैं|

Lauki ka old आयल का इस्तेमाल या Girnar लौकी आयल का istemal पुरुष कर सकते हैं.


उत्तर : Ji Han, लौकी एक नेचुरल पदार्थ है और यह आपके बालो को पोषण देगी तो इसका istemal पुरुष भी कर सकते हैं.

Lauki की खेती कौन से मौसम में kar sakte hain है.

उत्तर : अच्छी बात है की अगर आप लौकी की खेती के बारे में सोच रहे हैं तो , लौकी की खेती वैसे तो गर्मी के मौसम में की जाती है और सभी प्रांतो में नदियों के किनारे में लगायी जाती हैं, और ज्यादा जानकारी के लिए निचे रेफ़्रेन्स सेक्शन जरूर देखे.

लौकी ke जूस के सेवन से क्या क्या फायदे हैं और क्या लौकी, निकला हुवा पेट अंदर करने में सहायक है?


उत्तर : Ji han, लौकी की सुखी सब्जी खाये और रेगुलर पेट की Exercise करें , पेट ४ हफ्ते में अंदर चला जायेगा. Pet se sambandhit exercise ki liye reference section me diye huye link ko visit kare. .

लौकी और लौकी के जूस ke Fayde

आईये अब हम चर्चा करेंगे की क्या क्या फायदे होते हैं लौकी और लौकी के जूस se :-

१. बालो का झड़ना या गंजापन होने से अगर परेशां हैं तो आप लौकी के पत्ते जा जूस बना के सर में लगाए और थोड़ी देर तक रहने दे, fir wash kaar le, aisa hafte ne 3 se 4 baar apply karen फिर कुछ ही हफ्तों में इसका चमत्कार आप देख सकते हैं.

२. कान से सम्बंधित किसी भी प्रकार की कोई taklif में भी लौकी बहुत फायदेमंद साबित होती है.

३. खांसी में पाए भरपूर आराम, sirf kuch hi hafto me.

४. अधकपारी दर्द से भी मिले rahat

५. बच्चे अगर इसका सेवन नियमित रूप से karte hain तो उनके दांतो में होने वाले तरह तरह की kai prakar ki परेशानियों से बचा ja sakta hai.

६. दिल का दोस्त है लौकी, आज कल दिल में ब्लॉकेज हो जाना आम बात हो गया है, लौकी का सेवन bahut fayde mand ho skata hai,आपकी जान भी बचा सकता है, agar लौकी का नियमित सेवन किया जाये तो.

७. लौकी पीलिया का दुश्मन होता है , लौकी खाये और पीलिया भगाये.

८. किडनी स्टोन आजकल एक आम बात हो गयी है और अगर इससे छुटकारा पाना चाहते हैं तो लौकी के जूस का niyamit सेवन करे।

९. मधुमेह या सुगर के मरीजों के लिए लौकी के Juice का बहुत महत्व है, lauki ka juice natural medicine ke tarah kaam karta hai.

१०. लौकी किसी भी प्रकार की खुजली और पिम्पल से छुटकारा दिलाता है अगर इसका इस्तेमॉल आप शरीर के उस अंग पर लगाए तो.

Lauki ki sabji banane ki vidhi

प्रश्न : लौकी की सब्जी स्वादिष्ट कैसे बनाये , कम तेल और बिना प्याज ,लहसुन के .
उत्तर : रेफ़्रेन्स सेक्शन में दिए गए लिंक से आप कुछ hi मिनटों बना सकते हैं स्वादिष्ट लौकी की सब्जी.

Lauki ka Juice banane ki Vidhi

प्रश्न : लौकी का जूस बनाने की विधि क्या है ?
उत्तर :- लौकी का जूस आप मिनटों में बना सकते हैं और उसके लिए रेफ़्रेन्स सेक्शन में लिंक दिया गया है.

प्रश्न : What to do with leftover Lauki?
उत्तर :- लेफ्ट ओवर लौकी का इस्तेमाल करने की विधि बताती है एक महिला on यूट्यूब जिसका लिंक रेफ़्रेन्स सेक्शन में है.

प्रश्न : Can we mix apple vinegar with लौकी juice?
उत्तर :- It is not advisable to mix both

I hope you like the article.Let us know your thoughts and suggestions in comment section below.Subscribe to siriusq.com to get notifications and updates directly to your inbox.

Read also:Pimple remedy at home in hindi

 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Copy link